2020年6月18日 / 最終更新日時 : 2020年6月18日 tomokinishikawa メンタル 本番でベストパフォーマンスを発揮するためのリラクセーション こんにちは! 今年はコロナウイルスにより様々なスポーツにおいて公式戦などの試合が中止となってきています。。仕方がないですが残念なことです。 いざ活動ができるようになり試合が再開した際にはみんな久しぶりの本番に緊張すること […]
2020年6月16日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 tomokinishikawa 健康 熱中症を防ごう!! こんにちは! 最近は大阪でも真夏日の日があり暑い日々が続きますね。通勤だけでも汗だくになります。。 ニュースでもすでに熱中症による救急搬送が相次いでいると伝えられています。特に今年はコロナウイルスの影響でマスクによる熱中 […]
2020年6月11日 / 最終更新日時 : 2020年6月11日 tomokinishikawa お知らせ 【6/27】小学生向け運動能力アップ&ラグビー教室開催!! こんにちは! イベントのお知らせです!! 普段のパーソナルトレーニングとは違い、外でのイベント開催です!しかも小学生対象のイベントです!! 小中学生向けにラグビー教室や体育教室を運営しているNPO法人リードさんと協力し、 […]
2020年6月4日 / 最終更新日時 : 2020年6月16日 tomokinishikawa スポーツ・フィットネス コーディネーショントレーニングとは?〜ジュニア世代のトレーニングを考える〜 こんにちは! 緊急事態宣言も解消されお仕事や学校も随時再開されていますね!第2波が来ないように注意しながらも元どおりの日常に戻していかなければいけません。 学校は再開されつつあるのですが、部活動であったりスクールなどはま […]
2020年6月2日 / 最終更新日時 : 2020年6月2日 tomokinishikawa お知らせ 6月キャンペーン告知!! こんにちは! コロナウイルスの影響で外出自粛や経済も停滞していましたが、緊急事態宣言も解除され徐々に普段の生活に戻りつつあるかと思います。 まだまだ警戒は解かずに注意をしながら生活はしなくてはいけません!しかし、そろそろ […]