- 更新日：
- カテゴリー：スポーツ・フィットネス/健康/筋トレ
【動画付き】プロも愛用するマシンKEISER社のファンクショナルトレーナー〜吹田市江坂パーソナルコンディショニングジムARROWs〜
こんにちは♪
ARROWsの大きな特徴としてアメリカのKEISER社のファンクショナルトレーナーというマシンが設置されていることです！
このマシンはアメリカでのプロスポーツ選手が愛用しており、日本でもプロ野球やJリーグのチームでも採用されているようなマシンになります！
しかもなんと、プロスポーツだけでなく、パーソナルトレーニングジムやリハビリ施設などにも採用されており、様々な方にご利用できる万能マシンなのです！
このマシンの大きな特徴としては「おもり」という物体がないことです。
負荷は空気圧で設定します。
その設定もパネルと２つのボタンだけで簡単にできます。
このおもりがないというのが安全面において誰でも怪我のリスクが低く使えるというところにつながります！
ではどのようなトレーニングができるのかというと、これもまた様々なのです！
やり方次第で無限大にトレーニングメニューを考案することもできます。
個人個人に合わせて、どのような動きを鍛えたいのか、どのようなスポーツ競技なのかなどを考慮して、トレーニングを行うことができます。
例えばPull系のトレーニングとして、ベントオーバーローを行うことができたり、Push系としてケーブルチェストプレスのように使うこともできます！
さらにこのマシンでは「パワー」という要素を加えることができます！
パワーについて詳しく知りたい方はコチラをご覧ください
またより機能的に全身を連動させるようなトレーニングを行うこともできます！
アスリートもスポーツ愛好家もジュニア世代も主婦でも男性でも女性でもおじいちゃんおばあちゃんでも、誰でも大活躍のマシン！
体験したい方はぜひ一度ご連絡ください！